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Pollutions sonore et lumineuse, hyperconnexion, chaleur... Le sommeil de beaucoup de Français continue de se dégrader, selon une étude

Le Figaro — 10/03/2026

Un quart des personnes interrogées dit dormir moins de 6 heures par nuit, et plus d’une sur deux affirme se réveiller fatiguée. Plus d’un tiers des Français (38%) fait aussi état de troubles du sommeil, insomnie en tête.

🔗 Lire l’article complet sur sante.lefigaro.fr

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