Rappel de lucidité : voilà l’âge à partir duquel nos organes commencent à décliner

On aimerait croire que le déclin commence à la retraite. En réalité, il débute dès la trentaine… et s’accélère autour de 40 ans. Immunité, muscles, cœur, reins : aucun organe n’échappe à cette mécanique silencieuse. Longtemps ignoré ou minimisé, ce basculement progressif rappelle une évidence dérangeante : vieillir n’est pas un événement, c’est un processus continu — que l’on peut toutefois ralentir, à condition d’ouvrir les yeux à temps.