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LE CONSEIL DU DOC - Quel est le petit-déjeuner idéal pour bien commencer la journée?

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LE CONSEIL DU DOC - Quel est le petit-déjeuner idéal pour bien commencer la journée?
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.
Mais une grande question reste en suspens : qu’est-ce qu’il faut vraiment mettre dans l’assiette le matin ? Protéines, fibres, sucré, salé… Une grande étude scientifique s’est penchée sur la question. 

🔗 Lire l’article complet sur www.bfmtv.com

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