Vous mangez bien, vous bougez et pourtant votre cœur souffre la nuit : cette étude pointe ce que personne ne surveille

Nous passons des années à compter les calories, traquer le sucre, comparer les régimes et tester de nouvelles méthodes pour protéger notre métabolisme. Et si le problème ne venait pas de ce que nous mangeons, mais plutôt de l’heure à laquelle nous mangeons ?