Performances sportives : dans votre cerveau, « quelque chose » décide si vous progressez (ou pas)

Et si vos performances ne se jouaient pas seulement dans vos muscles, mais au cœur même de votre cerveau ? Des chercheurs viennent d’identifier un groupe de neurones capables d’optimiser l’utilisation de l’énergie pendant l’effort, créant un véritable cercle vertueux de progression. Une...