Fitness: Chez Simone à Paris accueille un tout nouveau cours d'origine londonienne qu'on a testé

Si Paris ne manque pas d'adresses où pratiquer une activité physique quotidienne ou hebdomadaire, l'offre outre-Manche est également très intéressante. Lucy Borrie a développé une méthode de fitness appelée «BeBody» à Londres, et elle fait un carton. Un tout nouveau cours de sport débarque à Paris. L'appartement Chez Simone, réaménagé en trois salles de sport et véritable lieu de vie depuis quelques années et situé au cœur de Paris (2e), accueille désormais un week-end par mois la londonienne Lucy Borrie et sa méthode de fitness baptisée «BeBody». Le concept est simple : un cours de 50 minutes, articulé autour d'une méthode mélangeant HIIT, Pilates et renforcement musculaire, le tout dans une ambiance inspirée des années 1980. Chez Simone décline le cours en deux formats, dans une salle chauffée pour éliminer plus vite et travailler plus intensément, ou bien dans une salle à température ambiante. Une méthode complète Pendant le cours ...