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Vous ne savez pas dire non ? Apprenez à le faire avec Sénèque

France Culture — 22/01/2026

Une fois encore, vous avez dit oui. Pourtant, vous vous étiez promis de ne plus le faire. Oser dire "non" avec Sénèque : le philosophe propose une méthode sans concession pour cesser d’être disponible pour tout le monde, sauf pour vous. Dire non, c’est reprendre possession de soi et de son temps.

🔗 Lire l’article complet sur www.radiofrance.fr

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