Combien de temps les vacances doivent-elles durer pour être vraiment bénéfiques ?

Partir en vacances permet de se déconnecter du travail, de se détendre et de refaire le plein d’énergie. Mais au bout de combien de temps parvient-on à en tirer le maximum de bénéfice ? Doit-on privilégier une longue coupure ou multiplier les absences de courte durée ? Une psychologue du travail installée à Rennes nous répond. À l’occasion de la publication du 3 000e numéro de notre magazine numérique, l’édition du soir vous propose une plongée dans nos archives et de redécouvrir cet article.