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Repas de Noël : prise de poids, alcool, détox… onze idées reçues passées au crible par une diététicienne

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Des repas copieux, nombreux, et parfois bien arrosés… si elles sont synonymes de plaisir, les fêtes sont parfois, aussi, associés aux excès. Alors, comment profiter sans culpabiliser ? Une diététicienne-nutritionniste

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