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Comment surmonter une crise de panique : les conseils d’une neuroscientifique

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Comment surmonter une crise de panique : les conseils d’une neuroscientifique
Une crise de panique ou d’angoisse peut être un moment effroyable à vivre, car elle arrive sans prévenir et donne l’impression de vous anéantir. Mieux la comprendre permet de la dompter. Les explications et conseils de Velina Negovanska, docteure en neurosciences.

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