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Dormir moins, vivre moins? Le manque de sommeil, un facteur clé de mortalité selon une étude

RMC – information en direct — 15/01/2026

Dormir trop peu ne se contente pas d’épuiser l’organisme: cela pourrait aussi réduire l’espérance de vie. Une vaste étude publiée en décembre 2025 montre que le manque de sommeil est l’un des facteurs les plus fortement associés à la mortalité, juste derrière le tabagisme.

🔗 Lire l’article complet sur rmc.bfmtv.com

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