Pourquoi le golf, qui donne l’impression de ne pas forcer, est-il si bon pour la santé ?

Alors que le golf est encore souvent considéré comme un sport de peu d’efforts, plusieurs études le montrent, en amateur ou au plus haut niveau, le golf aurait de très bons effets sur le corps des joueurs et des joueuses. Il permettrait de rallonger la durée de vie des individus grâce aux nombreux avantages qu’il procure au niveau du métabolisme et du cerveau.