Connaissez-vous la « coffee nap », cette sieste caféinée au double bénéfice ?

Si vous êtes sujet au coup de barre du début d’après-midi, cet article est fait pour vous. Plusieurs études montrent qu’associer le café à la sieste pourrait aider à recharger vos batteries pour la suite de la journée. Une tendance devenue virale sur les réseaux comme Tik Tok.