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Quand notre horloge interne perd le nord

Futura Sciences — 03/11/2025

On vient de changer d'heure, et pour beaucoup, ça paraît anodin. Une heure de plus, une heure de moins et pourtant, notre corps, lui, le ressent. Derrière ce petit décalage se cache tout un ballet biologique qui se dérègle, notre horloge interne, bousculée, tente de retrouver son rythme. Cette...

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