Inflammation silencieuse : voici les 7 symptômes à repérer après 40 ans

Arrivé à la quarantaine, notre corps n'agit plus de la même manière et les signaux envoyés sont différents, à l'image de l'inflammation. À ne pas prendre à la légère. L’inflammation silencieuse ou chronique peut être préoccupante car elle ne se manifeste pas par une simple douleur mais par un processus inflammatoire qui affecte notre organisme sur le long terme, surtout après 40 ans. Voici les symptômes à repérer. La fatigue persistante Si vous vous demandez pourquoi après une bonne nuit, de minimum 8 heures comme le conseille la médecine, vous êtes toujours épuisé, cela peut être un premier signe. Le processus inflammatoire maintient le système immunitaire en alerte constante et dévore votre énergie en permanence. Prise de poids inexpliquée Si de la graisse abdominale apparaît, ce n’est pas forcément sans raison. Si le rythme de vie est sain et que l’alimentation qui l’accompagne est équilibrée, la prise de poids peut ...