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Comment résister au blues automnal ?

France Inter — 27/10/2025

Ce matin, Le Mag de la vie quotidienne de Yasmine Oughlis se met à l'heure d'hiver ! Alors que la saison froide s'apprête à démarrer, comment peut-on lutter contre le blues automnal ? Comment identifier une dépression saisonnière ? Quelles astuces mettre en place, pour quels effets sur nos corps ?

🔗 Lire l’article complet sur www.radiofrance.fr

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