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Heure d'hiver: le changement d'heure permet-il toujours de faire des économies?

RMC – information en direct — 24/10/2025

Ce week-end, on passe à l’heure d’hiver: dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h du matin, il sera 2h. Une heure de sommeil gagnée, donc. Mais contrairement à ce que l’on pense souvent, ce rituel biannuel ne fait (presque) plus économiser d’énergie. Et il aurait même des effets néfastes sur notre santé.

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